Làm thế nào có được làn da đẹp rạng ngời trong vòng 7 ngày?

Dưỡng da cần có một quy trình thực hiện thường xuyên và kiên trì. Nhưng những cách thức chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da như mong muốn chỉ sau 7 ngày.

Thói quen hằng ngày

Đây là những cách chăm sóc da cơ bản mà bạn phải làm mỗi ngày để giúp da khô thoáng, sạch sẽ và hấp thụ tốt những dưỡng chất mà mình muốn. Buổi sáng, bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước, buổi tối thì phải rửa kỹ bằng sữa rửa mặt. Buổi sáng, bạn nên dùng kem chống nắng, không chỉ phòng ngừa nắng mà còn chống tia UV. Kem dưỡng ban đêm sẽ giúp bạn tái tạo da nhanh hơn và giúp da phục hồi độ đàn hồi.

Thứ hai : Tẩy tế bào chết cho cơ thể

 Bạn tẩy tế bào chết cho cơ thể nhất là những vùng như đùi, khuỷu tay, đầu gối bằng những sản phẩm tẩy tế bào cho da. Sau khi rửa sạch, lau khô, bạn cũng cần thoa một lớp kem dưỡng cho cơ thể để giúp da nhanh chóng phục hồi hơn.

Thứ ba: Chăm sóc đôi mắt

Đôi mắt luôn là tâm điểm khi người đối diện giao tiếp với mình, vì vậy bạn cần bổ sung vitamin A cho đôi mắt thêm sáng ngời. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thoa thêm lớp kem dưỡng cho mắt, nhất là vùng bọng mắt vì đây là vùng dễ thâm quầng và hư tổn nhất của mắt.

Thứ tư: Tẩy tế bào chết cho da mặt

Tẩy tế bào da mặt luôn cần thiết, để lớp tế bào chết được gột rửa sạch sẽ, tế bào mới dễ dàng tái tạo hơn. Bạn có thể dùng hữu cơ như muối, đường hay gạo hoặc những sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt.  

Thứ năm: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ sẽ bổ sung hydrat cho da, ngoài ra còn kiểm soát bã nhờn trên da mặt và giảm nhiệt cho da, giúp da đàn hồi và săn chắc. Bạn có thể dùng những mặt nạ hữu cơ tự làm ở nhà để chăm sóc da.

Thứ 6: Vệ sinh dụng cụ trang điểm

Dụng cụ trang điểm thường ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho da, bạn nên làm vệ sinh cho những dụng cụ này thật sạch sẽ bằng nước tẩy trang. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thường xuyên xem xét những sản phẩm, vứt những thứ đã hết hoặc không còn sử dụng được vào thùng rác để làm gọn bộ trang điểm của mình.

Thứ 7: Vứt bỏ những gánh nặng

Bạn nên giải tỏa stress vào ngày này và tận hưởng ngày nghỉ cuối tuần của mình bằng việc thư giãn đầu óc. Sau khi tắm, bạn hãy dùng những sản phẩm giúp da đều màu để giúp cân bằng màu sắc da. Ngoài ra, bạn cũng nên thư giãn bằng những liệu pháp mùi hương, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da.

Chủ nhật: Ăn uống đầy đủ

Bạn hãy dành ngày chủ nhật cho cái bếp thân thuộc của mình. Ăn uống đầy đủ bổ sung chất dinh dưỡng và giúp da khỏe mạnh hơn. Bổ sung hàm lượng rau xanh, trái cây nhất là những trái cây bổ sung vitamin A, C và vitamin E cho cơ thể.

Chỉ cần làm theo kế hoạch này, chỉ sau 1 tuần là bạn đã thấy được sự cải thiện đáng kể trên làn da của mình.

 Nguồn: Cara Birnbaum