Tại sao trang điểm khi tập thể dục sẽ có hại cho da của bạn?

Có thể có nhiều bạn biết rằng giữ một khuôn mặt còn son phấn để đi tập thể dục là cực kì không tốt cho làn da. Tuy nhiên chúng ta vẫn thấy nhiều cô nàng chăm chút từng li từng tí cho khuôn mặt trước khi đến phòng tập. Vậy thì cùng nhau làm rõ tác hại của việc "đẹp" không đúng lúc này như thế nào nhé.

Khi chúng ta hoạt động, thân nhiệt tăng lên và làn da chúng ta có một số phản ứng nhất định. Đầu tiên sẽ là đổ mồ hôi để hạ nhiệt độ cơ thể. Cùng với đó là lỗ chân lông bắt đầu dãn nở để đẩy chất độc và bụi bẩn ra ngoài theo mồ hôi. Tuy nhiên lúc này da của bạn lại bị bao phủ bởi một lớp kem lót, phấn nền thì chất độc này phải đẩy đi đâu đây? Hoạt động mạnh làm bạn thở gấp vì thiếu oxy thì làn da cũng vậy, em ấy cũng đang thiếu khí đấy. Vậy nên hãy để làn da được thông thoáng trước khi tập thể dục hay hoạt động mạnh nhé. Từ tình trạng thiếu khí đó thì làn da sẽ rất dễ bị đen sạm, nhợt nhạt. Nếu bạn duy trì tình trạng mồ hôi trộn lẫn với mỹ phẩm như vậy thì lỗ chân lông chắc chắn sẽ bị bí tắc, gây nên mụn đầu đen, thậm chí là mụn bọc, mụn mủ sưng to đau nhức nữa.

Đó là một số tác hại cực kì đáng sợ cho làn da. Không kể đến việc mồ hôi sẽ làm cho lớp make up bị chảy, trôi, màu da của bạn chắc chắn sẽ không đều màu được như trước. Phấn mắt hay mascara sẽ dễ bị lem và khiến mắt của bạn không khác gì gấu trúc đâu. Còn nữa, chắc chắn là bạn sẽ không thể thoải mái hoạt động được vì khuôn mặt nóng bừng, bức bí, ngứa ngáy được đâu đúng không nè.

Lời khuyên từ các chuyên gia cho các cô nàng trước khi tập thể dục đó là nên làm sạch da nhẹ nhàng để lấy bớt bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông, hạn chế tình trạng bí tắc gây mụn. Bạn có thể dùng một sô loại serum hoặc kem dưỡng có kết trúc lỏng, thấm nhanh để giúp làn da chống lại tình trạng oxy hóa.

Tuy nhiên trong vài trường hợp, các cô nàng của chúng ta muốn gây ấn tượng với "ai kia" ở phòng tập thì một ít phấn và son môi cho gương mặt tươi tắn thì vẫn rất nên dùng phải không? Lời khuyên cho các cô nàng này chính là sử dụng những loại mỹ phẩm không chứa dầu (oil-free), chống thấm nước, tán một lớp thật mỏng, nhẹ để được tự nhiên. Và phải rửa thật sạch càng sớm càng tốt tránh để da bị bí tắc.